为舒缓同学们阶段性学业压力，丰富校园文化生活，传承中华传统端午民俗文化，深化传统文化育人与心理育人双重内涵，b体育app团委学生会心理部于6月14日（周日）开展“巧制粽挂，情暖端午”扭扭棒粽子包挂DIY心理手工主题活动。同学们以巧手寄情思、以匠心传古韵，在趣味手工劳作中释放身心压力、感悟传统魅力、汲取治愈心灵的青春力量。

活动伊始，心理部工作人员提前抵达现场，精心布置温馨雅致的活动场地，整齐筹备多彩扭扭棒、艾草、双面胶等全套制作材料，为活动顺利开展筑牢基础。准备工作完成后，工作人员向到场同学细致讲解端午节的历史渊源、民俗寓意，介绍扭扭棒手工的制作技巧、造型要点以及粽子包挂的美好寓意，小小的粽挂承载着平安顺遂、岁岁安康的美好期许，让大家在动手之前沉浸式感受端午传统文化的独特韵味。本次手工活动将传统民俗与创意手工、心理疏导相结合，在动手实践中传承传统文化，在沉浸式体验中舒缓学业压力。

活动现场暖意融融、氛围轻松治愈。褪去平日课业的忙碌，同学们全身心投入手工创作之中。扭扭棒质地柔软、可塑性强，大家耐心弯折、缠绕、拼接、塑形，一步步制作粽子的圆润轮廓，细心填充棉絮、整理边角，再搭配飘逸流苏、精致配饰，细致打磨每一处细节。大家创意十足、各展巧思，搭配出缤纷配色的粽子造型，有的清新雅致、有的活泼可爱、有的别致灵动。

制作过程中，同学们相互交流技巧、互帮互助，在轻松愉悦的氛围中畅谈趣事、放松身心。指尖的反复弯折雕琢，是耐心与专注的沉淀；独一无二的粽挂成品，是创意与匠心的结合。在沉浸式的手工劳作中，课业带来的疲惫焦虑悄然消散，取而代之的是动手创作的乐趣、深耕细作的专注和收获成品的满满成就感。

一只只造型饱满、色彩斑斓的扭扭棒粽子包挂陆续完工，玲珑精致的挂饰栩栩如生，满载端午专属温情与数理学子的青春巧思。同学们纷纷手持自己的手工作品合影留念，定格端午美好瞬间，珍藏这份独属于数理校园的温柔与浪漫，让传统节日文化在青春创意中焕发全新活力。

此次端午扭扭棒粽挂DIY活动，将中华传统民俗文化、劳动实践教育与心理健康疏导深度融合。不仅让同学们近距离感受端午文化魅力，厚植传统文化情怀，锤炼动手实践能力，更有效舒缓了阶段性学业压力，放松了身心状态，增进了同窗之间的情谊，为紧张的校园学习生活增添一抹温柔亮色。以手造物，以物寄情，小小的粽挂不仅是精美的手工成品，更是治愈心绪、传递美好的青春载体。

未来，b体育app心理部将持续立足学子心理健康成长需求，深耕暖心育人服务。持续推出更多兼具文化性、趣味性、治愈性的主题活动，融合传统美育、劳动教育与心理教育，以数理润心、以陪伴护航，丰富同学们的课余文化生活，引导学子以积极饱满、阳光向上的心态直面学业与生活挑战，陪伴每一位数理学子向阳而生、逐光成长。

一审：周晨霏 二审：陈亮 三审：潘莉莉